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2018年2月の歩数グラフ

目標歩数:7,000歩


差は目標歩数との比較
2017年12月平均 4,823歩(-177歩)  ※目標歩数5,000歩
2018年1月平均 7,636歩(+636歩)  ※目標歩数7,000歩

2/12 59歩 (-6,941歩
2/11 465歩 (-6,535歩
2/10 8,092歩 (+1,092歩
2/9 667歩 (-6,333歩
2/8 6,083歩 (-917歩
2/7 8,036歩 (+1,036歩
2/6 7,897歩 (+897歩
2/5 8,208歩 (+1,208歩
2/4 7,827歩 (+827歩
2/3 5,868歩 (-1,132歩
2/2 3,324歩 (-3,676歩
2/1 3,141歩 (-3,859歩




2018年2月のその他のグラフ・チェック
血糖値グラフ】【体重グラフ】【BMI(肥満度)グラフ】【歩数グラフ】【足チェック


2018年1月 【血糖値】【体重】【BMI】【歩数】【足チェック
2017年12月 【血糖値】【体重】【BMI】【歩数】【足チェック


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2018年1月の歩数グラフ

目標歩数:7,000歩


差は目標歩数との比較
2017年12月平均 4,823歩(-177歩

1/31 9,664歩 (+2,664歩
1/30 7,935歩 (+935歩
1/29 8,264歩 (+1,264歩
1/28 9,184歩 (+2,184歩
1/27 8,074歩 (+1,074歩
1/26 7,952歩 (+952歩
1/25 8,594歩 (+1,594歩
1/24 8,351歩 (+1,351歩
1/23 8,249歩 (+1,249歩
1/22 8,242歩 (+1,242歩
1/21 4,102歩 (-2,898歩
1/20 7,644歩 (+644歩
1/19 8,199歩 (+1,199歩
1/18 7,813歩 (+813歩
1/17 7,977歩 (+977歩
1/16 7,380歩 (+380歩
1/15 8,256歩 (+1,256歩

【14日まで目標歩数5,000歩】
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
1/14 6,968歩 (+1,968歩
1/13 9,242歩 (+4,242歩
1/12 8,138歩 (+3,138歩
1/11 8,242歩 (+3,242歩
1/10 8,084歩 (+3,084歩
1/9 9,197歩 (+4,197歩
1/8 8,552歩 (+3,552歩
1/7 6,911歩 (+1,911歩
1/6 7,819歩 (+2,819歩
1/5 6,462歩 (+1,462歩
1/4 6,184歩 (+1,184歩
1/3 5,895歩 (+895歩
1/2 5,886歩 (+886歩
1/1 6,262歩 (+1,262歩




2018年1月のその他のグラフ・チェック
血糖値グラフ】【体重グラフ】【BMI(肥満度)グラフ】【歩数グラフ】【足チェック


2017年12月 【血糖値】【体重】【BMI】【歩数】【足チェック


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2017年12月の歩数グラフ

目標歩数:5,000歩


差は目標歩数との比較

12月平均 4,823歩(-177歩

12/31 6,800歩 (+1,800歩
12/30 5,708歩 (+708歩
12/29 4,840歩 (-160歩
12/28 5,395歩 (+395歩
12/27 6,320歩 (+1,320歩
12/26 4,397歩 (-603歩
12/25 2,362歩 (-2,638歩
12/24 4,051歩 (-949歩
12/23 4,848歩 (-152歩
12/22 4,077歩 (-923歩
12/21 5,427歩 (+427歩
12/20 3,654歩 (-1,346歩



12月のその他のグラフ・チェック
血糖値グラフ】【体重グラフ】【BMI(肥満度)グラフ】【歩数グラフ】【足チェック



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プロフィール

うっちー

名前:うっちー

僕の日々のデータから「糖尿病になると大変だー!」という事を知ってもらいたくて、自己管理を兼ねた糖尿病ブログです。2017年12日5日に病院へ、翌日即検査・教育入院。食後の血糖値が140以上続く方、HbA1cが6.2以上の方は病院へ!

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